โรคภูมิแพ้กับการแก้ไขที่ยั่งยืน

February 20, 2022

โรคภูมิแพ้คืออะไร?

โรคภูมิแพ้ เกิดจากภาวะภูมิไวเกิน (Hypersensitivity) ทำให้มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารที่พบได้ทั่วไปในชีวิตประจำวัน เช่น อาหาร ไรฝุ่น ละอองเกสร ซึ่งในคนทั่วไปจะไม่มีปฏิกิริยาต่อสิ่งเหล่านี้ อาการของโรคอาจเกิดขึ้นกับระบบใดระบบหนึ่งของร่างกาย หรือเกิดขึ้นพร้อมกันหลายระบบ มันจะเป็นเรื้อรัง ความรุนแรงมีตั้งแต่รบกวนชีวิตประจำวันเล็กน้อยไปจนถึงขึ้นที่อันตรายถึงแก่ชีวิต Allergy

โรคภูมิแพ้สามารถเกิดขึ้นได้กับหลายระบบในร่างกาย

  • ภูมิแพ้ทางเดินหายใจ เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ มีอาการคับจมูก น้ำมูกไหล จาม หรือทำให้เกิดโรคหืด มีอาการไอ แน่นหน้าอก เหนื่อย หอบ
  • ภูมิแพ้อาหารและยา ทำให้เกิดผื่นคันแบบลมพิษ หน้าบวม ปากบวม แน่นคอ แน่นหน้าอก เป็นลมหมดสติ ความดันโลหิตต่ำ และมีโอกาสเสียชีวิตได้
  • ภูมิแพ้ผิวหนัง ทำให้เกิดผื่นแดงคันเรื้อรัง ผิวแห้งลอก ส่วนใหญ่เป็นตามข้อพับแขนขาาและลำคอ
  • ภูมิแพ้ตา ทำให้เกิดเยื่อบุตาอักเสบ มีอาการคันตา เคืองตา ตาแดง ตาบวม

ประสบการณ์ส่วนตัว

ผมเองเป็นคนที่เคยเป็นภูมิแพ้และมีอาการหลายๆอย่างมาตั้งแต่เด็ก มีอาการตั้งแต่เป็นลมพิษ เกาแล้วก็ลาม ก็แก้ไขไปตามอาการด้วยการทายาแก้ผื่นคัน และที่เป็นมากและบ่อยที่สุดคืออาการน้ำมูกไหล คัดจมูก ช่วงที่เป็นเด็กต้องไปหาหมอทุกๆเดือน ทานยาตลอด ทุกครั้งที่มีอาการก็จะทรมาน มันก็เหมือนกับเราเปิดน้ำไว้แล้วน้ำก็นองเต็มพื้น เราก็ไปวิดน้ำทิ้ง แต่การแก้ไขที่ต้นเหตุก็คือไปปิดน้ำที่ก๊อกน้ำเป็นการดีที่สุด

การแก้ไขที่ยั่งยืน

เมื่อปี 2561 ที่ผ่านมาก็มีคนแนะนำให้ผมได้รู้จักกับโภชนพันธุศาสตร์ ทำให้เรียนรู้ว่าต้นตอ ต้นเหตุที่ทำให้เราเกิดโรคหลายๆอย่างที่ไม่ใช่โรคติดต่อมาจากสารพิษ หรือที่เรารู้จักกันดีในชื่ออนุมูลอิสระนั่นเอง มันมาจากไหน มันเกิดขึ้นทุกครั้งที่เราหายใจและทานอาหาร เราเรียกภาวะนี้ว่าความเครียดออกซิเดชัน ตอนเราเป็นเด็กมันก็มีกระบวนการทำลายสารพิษ แต่ถ้าเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีหรืออายุมากขึ้นกระบวนการนี้ก็เปลี่ยนไป การทำลายน้อยกว่าการสร้างสารพิษ และสิ่งที่ทำลายสารพิษคือ SOD ที่ร่างกายเราสร้างขึ้นมาได้เอง หัวใจสำคัญที่ทำให้เกิดการสร้าง SOD คือโปรตีนที่อยู่ในเซลล์ชื่อ Nrf2 และผู้ที่ค้นพบทฤษฎีความเสื่อมนี้และพบวิธีแก้ไขที่ยั่งยืนนี้ก็คือ Professor Joe M. McCord

Professor Joe M. McCord

ความเปลี่ยนแปลงหลังจากการแก้ไขที่ยั่งยืน

ผมเองเมื่อมีคนมาแนะนำและได้ศึกษาทฤษฎีความเสื่อมนี้แล้ว ก็แก้ไขตามทฤษฎี ทำให้อาการต่างๆเช่นน้ำมูกไหล คัดจมูก ดึขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และทำให้รู้ว่าต้องกระตุ้น Nrf2 ตลอด เพราะสารพิษมันเกิดขึ้นจากการหายใจตลอด เพราะยังไงเราต้องหายใจตลอดเวลาและต้องทานอาหารทุกวันซึ่งมันเป็นสาเหตุให้เกิดสารพิษหรืออนุมูลอิสระ


Profile picture

เขียนโดย สิริศักดิ์ จันทเนตร มีความสนใจในโภชนพันธุศาสตร์ และเผยแพร่ความรู้เรื่องสุขภาพให้ผู้คน